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胡萝卜海带汤
elmonte
发布
简单
煲
咸鲜
一小时
食材明细
主料
胡萝卜
3根
海带
半块
响螺头
3个
瘦肉
500g
辅料
薏仁
手抓2把
莲子
手抓1把
胡萝卜海带汤的做法步骤
1.
海带泡软洗净,切小块。
2.
胡萝卜去皮切小块。
3.
薏仁泡洗干净。
4.
莲子洗净。
5.
响螺头稍泡软,切小块。
6.
瘦肉出血水。
7.
把所有材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。
8.
煮好,排气后就可打开盖子了。
9.
撇去肥油。(虽说放的是瘦肉,但也有点肥油)
10.
清润去湿下火。
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
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