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银耳莲子杂粮糊
独家
双手暖心
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春季皮肤易干燥起皮,可以多吃点银耳,用它来煲汤做粥或者快手做这样的米糊也是很美味的。
简单
其他
清淡
半小时
食材明细
主料
银耳
少许
莲子
少许
芡实
少许
小米
少许
辅料
清水
适量
调料
蔓越莓干
少许
白糖
少许
银耳莲子杂粮糊的做法步骤
1.
银耳和杂粮分别浸泡过夜。
2.
然后后,洗净,银耳掰小块。
3.
食材加入破壁机,放入适量清水,启动米糊功能。
4.
吃时可放入少许白糖,加入少许果干即可。
5.
美味营养哦。
分类:
羹类
家常菜
早餐
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