适令蔬菜 炝炒白油菜尖

1.主料；白油菜尖 净控干水分备用

2.调料；植物油、姜粒、干花椒、干红辣椒节（先用开水浸泡片刻捞出备用免下锅后糊掉颜色不好看）、盐、鸡精少许

3.热锅热油下姜粒、干花椒、干红辣椒节爆香

4.放入白油菜尖快速翻炒

5.放入少许盐

6.点入少许鸡精