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豌豆玉米面饼(减肥餐)
芊芊_DOkzbcaviraI
发布
简单
煎
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
豌豆
适量
玉米面
适量
鸡蛋
2个
辅料
米椒
一个
调料
盐
适量
鸡精
适量
蚝油
适量
胡椒粉
适量
豌豆玉米面饼的做法步骤
1.
准备好食材(用了两个鸡蛋)。
2.
所有的食材一起放入一个碗中。
3.
搅拌均匀。
4.
电饼铛预热,(因为是减肥餐,没有放油)勺入面糊,摊成小饼。
5.
翻面,煎熟。
6.
好了😁。
7.
减肥的妹妹们可以大口的吃一顿哦,卡路里不用担心啦😁。
8.
😁。
分类:
主食
家常菜
早餐
饼
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