紫薯红枣粥独家

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紫薯红枣粥

早餐不知道吃什么，来一碗粥非常不错，营养健康，暖心暖胃。

主料

辅料

紫薯红枣粥的做法步骤

1.蒸熟的紫薯,剩米饭。
2.胡萝卜,红枣,青豆。
3.红枣放入锅内煮10分钟。
4.米饭,红枣一起倒入锅内，放适量清水。
5.烧开，撇一下浮沫。
6.倒入紫薯,胡萝卜,青豆。
7.烧开，中火慢慢煮15分钟。
8.这样浓稠就好了。
9.营养美味。
10.搭配水果，这样的早餐很棒呦。

小窍门&温馨提示

红枣提前煮一下，这样可以去除苦味，也容易煮熟，把红枣的糖粉激发出来，这个粥不放糖也甜甜的。

分类：粥家常菜早餐宵夜

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