紫薯红枣粥 独家

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  1.蒸熟的紫薯,剩米饭。
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  2.胡萝卜,红枣,青豆。
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  3.红枣放入锅内煮10分钟。
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  4.米饭,红枣一起倒入锅内，放适量清水。
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  5.烧开，撇一下浮沫。
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  6.倒入紫薯,胡萝卜,青豆。
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  7.烧开，中火慢慢煮15分钟。
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  8.这样浓稠就好了。
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  9.营养美味。
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  10.搭配水果，这样的早餐很棒呦。

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