五红浆

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五红浆

女人常喝五红浆，活血化瘀，出门都不用化妆就能拥有好气色哦！

食材明细

主料

红豆1把
花生1把
手工古法老红糖1小块
红枣4粒
红枸杞适量

辅料

清水适量

五红浆的做法步骤

1.红枣洗净去核，红豆花生洗净浸泡1小时，红枸杞洗净，再备一块老红糖。
2.把所有的材料倒入破壁机中，加水至800亳升，用五谷浆档做好即可。
3.女人常喝它，不化妆一样有好气色哦！

小窍门&温馨提示

这是3碗的量。用红皮花生更好哦！我家红皮花生吃完了还没去买所以用了普通花生。

分类：饮品早餐

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