核桃众所周知具有健脑补脑的作用,而芝麻有润燥的作用。 这个芝麻糊对于上班族,经常加班的人群也是不错的选择。 午后或者晚上加班时泡上一点又能充饥又能补脑。 大家都动起来做上一点吧。 在这个什么食品都富含添加剂的时代,自己动手才是最放心的。