秋耳山药炖菜鸭汤

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秋耳山药炖菜鸭汤

这道汤品有健脾养胃的作用，肠胃不好的小伙伴可以经常食用，能滋补气血，预防上火，滋阴润燥。

主料

菜鸭0.5只
干秋木耳20g
铁棍山药1根

辅料

秋耳山药炖菜鸭汤的做法步骤

1.秋木耳洗净泡发4小时备用。
2.菜鸭抄水后洗净备用。
3.鸭肉中加一个香葱结，放一大块拍扁的生姜。加入适量清水。
4.大火煮开，转中火煲30分钟。
5.铁棍山药去皮切段备用。
6.时间到，倒入铁棍山药和秋木耳，煮开后，继续中火煲20分钟。
7.调入适量的盐。
8.撒些香葱末增香即可。
9.健脾养胃，滋阴润燥，喝起来吧！

小窍门&温馨提示

生姜与香葱千万别少了，它们能很好的去除鸭腥味，还能增香调味哦！

分类：汤类家常菜午餐晚餐

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