紫薯玉米藜麦粥

杨丽的家常菜谱

紫薯玉米藜麦粥

主料

紫薯适量

辅料

紫薯玉米藜麦粥的做法步骤

1.藜麦洗净，加入适量水煮20分钟。
2.然后加入一个切好的紫薯继续煮15分钟。
3.接着加入玉米粒煮15分钟左右。
4.我都是用中火煮的。
5.然后就可以出锅了，减肥餐哦！

分类：粥家常菜早餐晚餐

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