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三色杂粮奶羹
蓝雨阳光780913
用山药、紫薯和南瓜做成的三色奶羹,味道很清新,作为早餐或者下午茶都很不错哦!
中级
技巧
原味
一小时
主料
山药
100g
紫薯
100g
南瓜
100g
辅料
酸奶
100ml
牛奶
100ml
调料
果干
适量
三色杂粮奶羹的做法步骤
1.
山药切成块,红薯切成条蒸好。
2.
南瓜蒸熟备用。
3.
山药加入50毫升牛奶打成泥。
4.
南瓜加入酸奶打成酸奶羹。
5.
紫薯加入牛奶打成紫薯泥。
6.
山药泥要干一些,把它放在碗的中间作为紫薯和南瓜羹的隔断。
7.
把紫薯泥和南瓜羹放在山药泥的两边。
8.
放入喜欢的果干或者坚果均可。
分类:
羹类
早餐
下午茶
查看全部(共8步)
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