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这样做宝宝辅食,宝宝再也不挑食了!| 杂蔬蒸糕
点妈辅食
不爱吃蛋,不爱吃菜的宝宝可以试试这个做法,我家点点每次都能吃光。把蔬菜和鸡蛋藏起来,挑食的宝宝也会多看两眼的!
初级
未知
清淡
半小时
主料
山药
适量
西蓝花
适量
胡萝卜
适量
木耳
适量
西葫芦
适量
鸡蛋
适量
辅料
淀粉
适量
面粉
适量
杂蔬蒸糕的做法步骤
1.
准备食材。
2.
山药切块,加鸡蛋,放入料理机打成泥。
3.
西蓝花、木耳、胡萝卜、西葫芦焯水后切碎。
4.
将切碎的蔬菜粒放入山药泥中。
5.
加点淀粉面粉,搅拌均匀。
6.
水开上锅蒸20分钟。
小窍门&温馨提示
食材可以随宝宝喜好替换,鸡蛋过敏的宝宝可以把鸡蛋去掉,但是山药不能少,因为要靠山药打发,才能更好的蓬松。山药多一点,更能保证效果。
分类:
糕点
查看全部(共6步)
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