猕猴桃中不仅含有丰富的维生素c,还含有充足的钾元素,这些都对改善皮肤质量,提高肤色,淡化色斑有很大的好处啊!都说水果中糖分含量很高,然而猕猴桃呢,他却是减肥佳品,因为它的热量和脂肪含量极低,所以多吃也不会胖哦,和柚子一起榨汁,好喝又营养。