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全麦葱花鸡蛋煎饼
芊芊_DOkzbcaviraI
简单
煎
咸鲜
二十分钟
主料
全麦粉
150克
鸡蛋
两个
凉水
适量
辅料
葱
适量
调料
盐
适量
鸡精
适量
蚝油
适量
胡椒粉
适量
全麦葱花鸡蛋煎饼的做法步骤
1.
全麦粉加入两个鸡蛋。
2.
加入葱花、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉。
3.
搅拌均匀至无干粉。
4.
成较稀的可以流动的面糊。
5.
电饼铛预热,不放油,用勺勺入面糊入电饼铛中,一勺摊一个小饼。
6.
一面定型后,翻面,再煎2分钟就好了。
7.
成品图。
8.
成品图。
小窍门&温馨提示
煎这款小饼,由于要减肥,所以就没放油,挺好的。
分类:
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早餐
查看全部(共8步)
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