意大利醋红焖鱼 独家

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  1.冰冻鱼解冻后，用一大碗水，放精盐1小匙，把鱼泡约15分钟，把鱼洗净，鱼腮要挖干净，鱼肚的黑膜要刮清。
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  2.鱼比较厚肉，所以在鱼的两边划三道痕或划菱形以容易煮熟和入味，并用精盐约1/2小匙，把鱼内外薄薄抹一层，滤水约15分钟。
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  3.锅加热，放底油，放入罗非鱼。
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  4.鱼末干有水分，盖锅盖约5分钟，让水蒸气帮助鱼煮熟。
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  5.趁在焗鱼的时候，把三种辣椒和香葱切粒。
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  6.开锅盖，把鱼煎成两边金黄色。
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  7.放意大利醋2大匙、红糖粉2大匙、生抽1/2大匙、白兰地1大匙、清水1杯，由于腌鱼时放了盐，鱼就吸收了盐分，所以不用按正常的生抽量加生抽了，应酌情减少。
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  8.再盖盖子约5分钟。
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  9.开盖，开中大火煮，不断用勺子把汤汁浇到鱼面上，大概焖三四分钟后，把鱼翻转，再不断浇汤汁在面上，大火收汁，汁到原来的1/4或1/3左右，把鱼盛起，在鱼表面撒胡椒粉约1/3小匙。
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  10.剩下的汤汁试味，加入用清水2在匙和生粉1/2大匙的淀粉水，不断搅拌均匀，烧至起泡。
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  11.关火，倒入三种辣椒粒，熄火。
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  12.翻拌均匀，锅里的材料全部倒在鱼面上，最后撒上葱花，趁热享用。Enjoy !

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