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桂圆莲子鸡蛋羹
含雪玫瑰
桂圆莲子汤具有补心血、健脾胃功效,适用于贫血乏力、神经衰弱
简单
煮
甜味
二十分钟
主料
鸡蛋
两个
桂圆肉
一把
熟莲子
半碗
辅料
糖桂花
少许
桂圆莲子鸡蛋羹的做法步骤
1.
煮整个蛋完全是因为儿子要吃水煮蛋,要是我单做这个甜品就会打荷包蛋的。鸡蛋四个洗净,放入电热杯中,两个草鸡蛋是儿子吃的。
2.
加入没过鸡蛋的冷水,再加少量盐,加盐可以防止鸡蛋爆壳
3.
水开后再煮五分钟左右,将鸡蛋放入冷水中
4.
剥壳待用
5.
桂圆干一小把洗净
6.
倒入锅中,加两碗冷水
7.
加入事先煮好的莲子和糖桂花
8.
大火煮开后,改小火煮十分钟左右
9.
煮到桂圆干涨开
10.
将剥好壳鸡蛋放入锅中
11.
小火煮10分钟左右
12.
藕粉一袋用温开水调匀
13.
将调好的藕粉倒入锅中
14.
边煮边搅拌,煮至颜色透明即可
小窍门&温馨提示
莲子不易熟,可事先煮好
分类:
羹类
汤羹
查看全部(共14步)
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