奥尔良烤鸡胸肉的做法步骤
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1.鸡胸肉一块清洗干净。
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2.切成小丁。
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3.准备葱、姜、蒜,和鸡丁一同倒入容器中。
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4.加入料酒。
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5.撒黑胡椒。
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6.搅拌均匀。
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7.腌制五分钟。
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8.加入奥尔良腌料。
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9.抓拌均匀。
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10.腌制半个小时。
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11.空气炸锅200度预热五分钟。
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12.在底部铺好锡纸。
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13.将鸡丁摆在锡纸上。
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14.完成。
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15.空气炸锅200度10分钟。
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16.一面烤好。
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17.翻一下面。
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18.再次放入炸锅中。
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19.200度10分钟。
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20.美食完成啦。
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21.太美味了。
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22.配上生菜、蒜片、辣椒段、圆葱和蘸料。
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23.最适合夏天吃的减脂烤肉,太美味了。
小窍门&温馨提示
喜欢吃嫩嫩的,可以腌肉时加入一个鸡蛋。