蒜蓉炒蕃薯叶独家

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蒜蓉炒蕃薯叶

颜色碧绿，口感嫩滑，非常的美味！

主料

辅料

蒜蓉炒蕃薯叶的做法步骤

1.备好食材：如图，蕃薯叶择洗干净，叶子和茎分开放，大蒜切成末备用。
2.热锅冷油，下蒜末煸香。
3.放入茎翻炒片刻后加入少许热水炒至八分熟。
4.放入叶子用筷子翻炒至熟。
5.加入适量盐及鸡精调味即可。
6.成品图。
7.

小窍门&温馨提示

1、茎先翻炒片刻后加入适量热水加快熟！
2、叶子放入后，用筷子搅拌翻炒更均匀！

分类：热菜家常菜快手菜

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