散菜花炒火腿肠

红袖添饭＊发布

散菜花炒火腿肠

今年菜突然便宜起来，往年散菜花比其它菜都贵，去超市一看大多都是2元左右，顺手拿了个散菜花，吃过干锅菜花，非常好吃，还得现学现做，干脆就地取材，从冰箱找出根火腿，一会功夫一道快手菜就做好了。

食材明细

主料

散菜花半斤
火腿肠1根

辅料

调料

生抽1匙

散菜花炒火腿肠的做法步骤

1.散菜花用手撒成小朵，冲洗干净，放热水锅中焯水10秒就可以。
2.葱切段、蒜切片，火腿肠切片。
3.锅中倒油，油热爆香葱蒜。
4.放入火腿炒香，再倒入散菜花翻炒。
5.倒入1匙生抽。
6.1小匙盐继续翻炒。
7.散菜花焯水时带水，不要加水，把锅中水炒干就可以开吃了。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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