双花煲枸杞籽独家

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双花煲枸杞籽

昨天采摘了金银花，炖了鸡汤，真不错，清新雅淡，但尚末用完，就加了白菊花和枸杞籽煲水，顺便降降火清清热。

主料

金银花1/2杯
白菊花1/2杯
枸杞籽1/4杯

辅料

清水适量

双花煲枸杞籽的做法步骤

1.把采摘的金银花泡2小时，再在水里用手把金银花荡几下，反复两三次。
2.滤水，量入金银花1/2杯。
3.陶瓷煲放清水，放金银花1/2杯，再量白菊花1/2杯和枸杞籽1/4杯，洗净，也入锅。
4.升火，把水烧开，改小火。
5.盖煲盖，煮10分钟左右。
6.时间到后关火，可饮用。

小窍门&温馨提示

一、不建议加任何糖，会降低药效，如果非要有点甜味，也不要太甜。
二、菜谱中的杯为国际通用量杯。

分类：饮品下午茶

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