瓜藤菜

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瓜藤菜

少油少盐少料，清炒，营养健康。

主料

瓜藤250g

辅料

大蒜适量

调料

盐适量

瓜藤菜的做法步骤

1.折成长3公分左右的断，折处坏叶。
2.洗净凉水，同时切适量的蒜片。
3.烧油加入蒜片。
4.爆香蒜片加入洗好的瓜藤，炒2分钟左右加入适量的盐起锅。
5.

分类：热菜家常菜

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