奥尔良烤鸡胸肉的做法步骤
-
1.准备鸡胸肉一块，洗净。
-
2.对切一下。
-
3.切成小条。
-
4.放入容器中，加入黑胡椒粉。
-
5.加入料酒。
-
6.加入奥尔良腌料。
-
7.抓拌均匀。
-
8.腌制20分钟。
-
9.空气炸锅200度预热5分钟。
-
10.在锅底铺隔油纸。
-
11.再铺上锡纸。
-
12.将鸡条铺在锡纸上。
-
13.空气炸锅200度烤10分钟。
-
14.将烤好的鸡肉，翻一下面。
-
15.空气炸锅200度再烤5分钟。
-
16.美食完成。
-
17.颜色和味道都特别好。
-
18.准备蘸酱。
-
19.准备生菜、蒜、辣椒，烤肉味道极好。
-
20.美味！
韩式烤肉
炒茄子
荔枝肉
干锅肥肠
油焖虾
粉蒸牛肉
清蒸螃蟹
油焖茭白
杭椒牛柳
肉末蒸茄子
清蒸鲳鱼
蒜苗炒腊肉
