学会这招，3秒搞定饭渣宝宝！宝宝辅食食谱：三文鱼蔬菜饭团

点妈辅食

学会这招，3秒搞定饭渣宝宝！宝宝辅食食谱：三文鱼蔬菜饭团

很多妈妈反应，宝宝不爱吃辅食，不如，试试这个方法，一个简单的造型，就可以大大的增进宝宝食欲，天天嚷着要吃。
不爱吃蔬菜肉类的宝宝，也可以试试这个方法，我就是这样搞定我家的挑食娃的！

主料

辅料

三文鱼蔬菜饭团的做法步骤

1.三文鱼两面煎黄。
2.将煎好的三文鱼切碎。
3.西兰花焯水切碎。
4.胡萝卜焯水切碎。
5.将三文鱼、西兰花、胡萝卜，放入做好的米饭中，搅拌均匀。
6.放入模具中摇一摇。
7.白米饭更好成型。

小窍门&温馨提示

1、加入蔬菜的米饭会有点散，不太好摇，多试试，做成是没问题的。
2、饭团可大可小，少放点米饭，摇出来的饭团就会小一点。
3、不爱吃蔬菜肉类的，可以试试这个方法，我家用的效果还不错，娃很喜欢。

分类：主食家常菜

查看全部(共7步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页