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西蓝花炒肉
独家
Miss_大米
发布
简单
炒
蒜香
十分钟
食材明细
主料
西蓝花
半个
瘦肉
200g
辅料
花生油
适量
调料
蒜蓉汁
适量
生抽
适量
西蓝花炒肉的做法步骤
1.
炒锅烧热下油,将肉片倒入锅中翻炒。
2.
将肉片炒至变色,表面微微焦黄。
3.
西蓝花切小朵,放入淡盐水中浸泡后捞出沥水,倒入锅中和瘦肉一起翻炒。
4.
炒两三分钟后,倒入蒜蓉汁和生抽翻炒均匀。
5.
西蓝花炒肉。
分类:
热菜
家常菜
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