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凉拌菜花梗 独家

寻梦一ZbDu 发布
凉拌菜花梗

菜花是我家喜欢吃的蔬菜之一,每次掰完后就会留下一个大梗,说实话分量还不轻,连着菜花梗一起炒,吃起来会比较硬,口感不怎么好,所以直接扔了。自从新冠宅家不方便买菜,我就把菜花梗拌着吃了,发现特别爽脆真的好吃。菜花梗的膳食纤维反而更多,营养更胜一筹。

食材明细

主料

辅料

调料

凉拌菜花梗的做法步骤

分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
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