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快手鸡蛋布丁免打发版
jian.
发布
空气炸锅版,无油无糖,免打发,快手减脂零食。
简单
烤
奶香
半小时
食材明细
主料
鸡蛋
2个
牛奶
200ml
面粉
30g
辅料
木糖醇
30g
快手鸡蛋布丁免打发版的做法步骤
1.
嘿~又研究了新菜谱~鸡蛋🍮了解一下~鸡蛋两个,牛奶一大杯,面粉,木糖醇,搅拌均匀。这里注意,面粉一点点加,暴风搅拌不要等凝成一大坨,实在没办法就用勺子捻吧,建议过筛。因为控糖选择了木糖醇,甜度比砂糖低的多,追求口感的话emmm加30g+吧。
2.
倒入锡纸盘,放入预热好的空气炸锅中,160度,15-20分钟。(我设的25分,有点焦了)味道还🉑,毕竟没有打蛋器,没有奶油,快手简易版,已经很不错了。
3.
可以加点燕麦香蕉水果之类的增加口感。等改良一下再试试~
分类:
甜品
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