莲子枸杞乌鸡汤

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莲子枸杞乌鸡汤

女性朋友最好每个月吃一次，很滋补的噢！这道菜用炒锅，煮锅，平底锅都行，我用的是砂锅。味道很不错的，看看吧！

食材明细

主料

乌鸡适量

辅料

配料

莲子枸杞乌鸡汤的做法步骤

1.我买的是鲜乌鸡，建议尽量不买超市速冻的。
2.所有材料一股脑的全放到锅里，加适量的水即可。要一次加满，最好不要中途加水，影响口感。
3.开锅后放入枸杞和莲子，炖半个小时后放盐，即可。

分类：汤类家常菜汤羹夏季食谱冬季食谱

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