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起沙排骨
独家
rosejyy2000
排骨做来做去都是红烧、炸、蒸等,翻来覆去,后来还是那个贪口香的念头占了优势,,但又不想太油腻,用了空气炸锅,这样还算比炸的好。
中级
烤
微辣
一小时
主料
排骨
约450克
腌肉调料
生抽
2大匙
白糖
1/4小匙
胡椒粉
1/3小匙
白兰地
1大匙
玉米淀粉
1/2大匙
外层调料
玉米面
3大匙
面包糖
1大匙
配料
黄椒
1枚
红椒
1枚
葱白
1根
蒜头
3瓣
面包糠
1大匙
起沙排骨的做法步骤
1.
置一碗,放排骨约450克、生抽2大匙、白糖1/4小匙、胡椒粉1/3小匙、白兰地1大匙抓均匀,加玉米淀粉1/2大匙,再抓匀。
2.
再加入玉米面3大匙、面包糖1大匙,也抓均匀。
3.
在空气锅上放一碟,碟上放一架子。
4.
把混合好的排骨放在碟子上面,设置350度F,10分钟。
5.
在烤排骨时腾出手来,把黄椒、红椒、葱白和蒜头剁碎备用。
6.
炸锅时间到,把排骨翻面儿,再烤5分钟。
7.
再起锅,中大火,记住,不加油哦,把黄椒末、红椒末、蒜头末、葱白粒、面包糠1大匙放入锅,炒香。
8.
倒入排骨,兜匀,OK。Enjoy !
小窍门&温馨提示
一、这里说的玉米面,不是玉米淀粉,玉米面的英文叫Corn Meal,是做饼和包子的玉米粉,颗粒比较粗,也是粗粮中的一员;
二、笔者比较喜欢用陶瓷碟放在炸锅上盛载食物,比较容易洗,在碟上加上架子,是为排骨能较好地通热风;
三、在炒辣椒末和蒜头末不用加油,否则整个菜会感觉油腻;
四、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。
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