浇汁鱿鱼

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浇汁鱿鱼

食材明细

主料

鱿鱼适量

辅料

洋葱适量
油菜心适量

配料

浇汁鱿鱼的做法步骤

1.把鱿鱼洗干净备用
2.锅中烧水，水开后放入鱿鱼焯一下
3.平底锅中加入油，放入鱿鱼小火慢煎
4.鱿鱼煎至两面焦黄取出，该刀放入盘中
5.锅中加入油下入洋葱末炒香，喷入料酒、生抽倒入水、盐蚝油、白糖、勾入淀粉
6.最后把汁浇在鱿鱼上即可

分类：热菜家常菜儿童老人夏季食谱午餐名菜

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