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苦瓜酸菜猪骨汤
宸·羽
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简单
煲
清淡
三刻钟
食材明细
主料
苦瓜
2条
酸菜
120g
猪骨
300g
辅料
淡菜
50g
调料
盐
适量
胡椒粉
适量
鸡精
少许
苦瓜酸菜猪骨汤的做法步骤
1.
猪骨。
2.
苦瓜、酸菜。
3.
苦瓜挖去白瓤切块,酸菜切片。
4.
淡菜泡发20分钟,清去杂质。
5.
猪骨放内锅内,倒入适量的清水。
6.
汤煮开后,用漏网过滤汤面的浮末。
7.
倒入淡菜熬10分钟。
8.
再放入苦瓜酸菜,大火煮开,小火炖30钟。
9.
放入适量的盐、胡椒粉。
10.
再来少许鸡精。
11.
一锅汤炖好了。
12.
成品。苦瓜清热解暑,酸菜开胃增进食欲,非常适合夏日的一款汤。
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
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