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虾仁翡翠饭团
独家
筠旸JY
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家里有小朋友的是不是经常为吃饭发愁呢?普通的食材在我们的手中华丽转身,相信那些小精灵们会争着抢着吃吧!
初级
其他
清淡
二十分钟
食材明细
主料
剩米饭
适量
西蓝花
适量
海苔
适量
辅料
盐
适量
橄榄油
适量
虾仁翡翠饭团的做法步骤
1.
剩米饭一碗,西蓝花适量,海苔备好。
2.
剩米饭入蒸锅里开火热一下,关火。
3.
西蓝花加少许盐在清水里浸泡十分钟。
4.
将西蓝花放入小煮锅煮开。
5.
取出过凉备用。
6.
西蓝花洗净切成碎末。
7.
海苔用厨房用剪剪成碎末。
8.
米饭已经放凉,放入盆里。
9.
加入少许盐调味。
10.
加入少许橄榄油。
11.
将海苔碎,西蓝花碎拌匀。
12.
戴上一次性手套,捏成圆球状即可。
13.
摆入盘中,用熟虾仁点缀,也可以蘸食其他料。
14.
成品图。
15.
成品图。
16.
成品图!
分类:
主食
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