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莲子杂粮粥
独家
敏猪
发布
简单
炖
甜味
一小时
食材明细
主料
莲子
少许
百合
少许
黑米
少许
红豆
少许
鸡头米
少许
薏米
少许
辅料
白糖
少许
莲子杂粮粥的做法步骤
1.
杂粮挑拣出杂质。
2.
加水浸泡过夜。
3.
再次清洗干净。
4.
放入高压锅里。
5.
我用的是电高压锅。
6.
选择豆类,上汽后压半小时即可。
7.
吃时放少许白糖。
8.
吃点杂粮有益健康哦。
分类:
粥
家常菜
早餐
晚餐
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