莲子杂粮粥独家

敏猪发布

莲子杂粮粥

食材明细

主料

辅料

白糖少许

莲子杂粮粥的做法步骤

1.杂粮挑拣出杂质。
2.加水浸泡过夜。
3.再次清洗干净。
4.放入高压锅里。
5.我用的是电高压锅。
6.选择豆类，上汽后压半小时即可。
7.吃时放少许白糖。
8.吃点杂粮有益健康哦。

分类：粥家常菜早餐晚餐

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