火麻仁榨菜炒西兰花梗

• 
  1.按照上述用量准备好各种食材。
• 
  2.将西兰花梗除去外面硬皮切成丝。
• 
  3.锅中放油，下入姜、蒜末爆香后放西兰花梗丝进行翻炒，多炒一会儿。
• 
  4.之后先放胡萝卜丝炒几下，此时可少量放一点蚝油提鲜，接着放榨菜丝一起翻炒均匀后即可出锅。
• 
  5.装盘撒上火麻仁即可。

小窍门&温馨提示