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9个月以上辅食紫菜芝麻烤鹰嘴豆

9个月以上辅食紫菜芝麻烤鹰嘴豆

鹰嘴豆营养丰富,而且口感也非常好,做法多样可以做糕可以做豆浆也可以做豆沙等甜品。
今天做的这个烤鹰嘴豆吃起来很像,很粉糯吃起来好像板栗一样。
而且我是用平底锅做出来的哦 真的非常方便。撒了一些紫菜粉调味,但是鹰嘴豆是圆形的,我们要用手压一压扁再给孩子拿着吃,一岁以内需要把皮剥掉,不然孩子可能会消化不了。

主料
辅料

紫菜芝麻烤鹰嘴豆的做法步骤

小窍门&温馨提示

1、 鹰嘴豆不要让孩子一整颗圆形的拿着吃,风险会比较大。
2、 烤箱烤的话170度大概20分钟即可。
3、 做好了密封冷藏保存即可。
分类: 小吃 零食
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