蔬菜蛋包饭

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蔬菜蛋包饭

食材明细

主料

辅料

蔬菜蛋包饭的做法步骤

1.鸡蛋打入碗中，加精盐、胡椒粉和牛奶。
2.拌匀成蛋液。
3.热锅注油，倒蛋液摊成蛋饼，铲起备用。
4.西蓝花洗净掰小朵。
5.跟玉米粒放沸水中焯至断生，捞起沥干。
6.西蓝花剁碎。
7.倒入米饭中拌匀。
8.热锅注油，炒散米饭后放玉米粒翻炒均匀。
9.倒番茄酱调味。
10.炒饭舀到蛋皮上，对折即可。

分类：主食家常菜早餐

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