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鱼饼沙拉
独家
寻梦一ZbDu
鱼饼沙拉,口感好能促进食欲。鱼饼肉质鲜嫩,鲜而不腥,营养丰富。好消化好吸收,而且可以提高体质,是一种低脂肪的食物。常吃鱼饼可以补气血,还可以开胃健脾。
简单
拌
清淡
十分钟
主料
鱼饼
1袋
芦笋
2根
黄瓜
1根
辅料
每日坚果
1袋
蔓越莓干
1把
调料
沙拉酱
少许
黑椒酱
少许
番茄酱
少许
鱼饼沙拉的做法步骤
1.
鱼饼1袋,芦笋2根,黄瓜1根,每日坚果1袋,蔓越莓干1把。
2.
鱼饼切一刀,黄瓜切条,芦笋也切条,焯水1分钟,过凉控干备用。
3.
准备好所有食材。
4.
摆盘,黄瓜条摆一圈,芦笋摆里圈,撒上干果,摆上鱼饼,撒点黑椒酱,沙拉酱和番茄酱。
5.
搅拌一下就可以了。
分类:
快手菜
西餐
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