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空气炸烤箱烤鸡腿
水尝无华
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高考之前,一天仅送一次的住校生的午餐成了家中的重头戏,吃什么,怎样吃,孩子是否喜欢都要考虑到,尽量做到不重样,让孩子保持新鲜感,吃的开心,吃的满意,以饱满的斗志备战高考。
简单
未知
其他
二十分钟
食材明细
主料
鸡腿
3个
辅料
ACA空气炸烤箱
一台
锡纸
一张
调料
烤肉料
适量
空气炸烤箱烤鸡腿的做法步骤
1.
鸡腿冲洗干净,用烤针或者牙签在鸡腿上扎孔,易入味。
2.
把孜然烤肉料倒入鸡腿中,翻拌混合均匀。
3.
放冰箱冷藏腌制,过夜更入味,中间记得翻面哦。
4.
取出放铺了锡纸的烤盘上。放入预热好的空气炸烤箱下层.
5.
空气炸功能,200度,18分钟,中间翻面。
6.
慌着给孩子送,翻面把皮弄烂了,不够美观。
7.
取出直接用锡纸单独包,方便孩子和同学食用。
8.
取出直接用锡纸单独包,方便孩子和同学食用。
小窍门&温馨提示
用ACA空气炸烤箱给孩子烤鸡腿特方便,鸡腿提前腌制,烤的同时不耽误做其他的,无油低脂、外焦里嫩,咬一口回味无穷,也是孩子和同学的最爱!
分类:
烧烤
烤箱菜
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