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银耳桃胶莲子羹
独家
红•宏
女人没事给自己炖一碗银耳桃胶莲子羹既美容又补血。
简单
煲
甜香
一小时
主料
银耳
2朵
莲子
15颗
桃胶
10颗
红枣
6颗
枸杞
少许
百合
少许
辅料
玫瑰花瓣
6多
调料
冰糖
10块
银耳桃胶莲子羹的做法步骤
1.
准备食材,红枣用水洗净泡一晚上,桃胶,百合,银耳,皂角米,莲子洗干净浸泡一晚。
2.
把桃胶,银耳,莲子皂角米,百合放砂锅中。
3.
倒水开始熬制。
4.
熬出胶把红枣放进去继续炖。
5.
最后放冰糖和枸杞熬至冰糖融化即可。
6.
一锅满满的胶原蛋白银耳桃胶莲子羹就熬好了。
7.
最后再撒上几片玫瑰花🌹。
分类:
羹类
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