免炸香烤鸡排

D&R

免炸香烤鸡排

主料

鸡胸肉100g
鸡蛋1个
面板糠50g

调料

免炸香烤鸡排的做法步骤

1.鸡胸切薄片加盐、黑胡椒、生抽腌制10分钟。
2.将1个鸡蛋打成蛋液，将鸡胸肉浸蛋液再蘸满面包糠，轻轻用手按压。
3.烤盘铺铝箔纸淋少许橄榄油将鸡胸铺在烤盘上再淋少许橄榄油。
4.1000W下层烤5分钟即可。

小窍门&温馨提示

鸡胸肉要切得薄一点！

分类：小吃

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