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赤豆米饭
独家
清水淡竹
发布
赤小豆能祛湿补气血,脂肪含量低,植物纤维丰富,吃后会有明显饱腹感,煮饭时加点赤小豆能让营养更均衡,饮食更健康。
初级
煮
原味
半小时
食材明细
主料
大米
适量
辅料
赤小豆
适量
赤豆米饭的做法步骤
1.
赤小豆提前用水充分泡发。
2.
赤小豆先用水煮15分钟,再和淘洗后的大米一起放入电饭煲中,开启煮饭程序。
3.
营养赤豆饭。
分类:
主食
家常菜
午餐
晚餐
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