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小米山药米糊
独家
琴韵优雅
米糊很有营养,因为它把几种食材科学的搭配在了一起,使得营养更全面。这是一款养胃米糊,不仅有养胃功能,而且还非常好喝,清晨来一杯暖胃暖心。
简单
煮
咸甜
二十分钟
主料
山药
1段
胡萝卜
1段
小米
80g
胚芽米
50g(大米)
辅料
冰糖
适量
小米山药米糊的做法步骤
1.
准备好食材。
2.
山药胡萝卜洗净去皮切小块。(胡萝卜用了一小段)。
3.
山药胡萝卜丁放入破壁机中,小米胚芽米洗净一起放入破壁机。
4.
全部食材放入后正好到底部带黑边的位置。
5.
加入1200毫升清水。
6.
启动营养米糊功能,待快要煮好时,在上面杯口处打开小盖子放入冰糖。
7.
听到提示声响就完成了。
小窍门&温馨提示
这个配比浓稠度刚刚好,想要调整浓稠度可加减用水量。
分类:
饮品
早餐
查看全部(共7步)
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