健身减脂人群必备

家常美食工坊发布

健身减脂人群必备

简单好做让不会做饭的您。一学就会，赶快和我一起学做起来吧！

食材明细

主料

鸡胸肉1块

辅料

调料

简单又健康的减脂餐的做法步骤

1.鸡胸肉切成小块。
2.锅里放水，大火烧开放入切好的鸡肉加入两片生姜。
3.煮熟捞出备用。
4.准备个小碗，放入所需要调料搅拌均匀。
5.把调好的料汁与切好的蔬菜鸡肉混合到一起。拌匀即可。
6.这样一份简单又健康的减肥减脂餐就做好啦！

分类：快手菜

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