生元汤

会瘦的Kibob 发布

生元汤

天气炎热难免心烦气躁，这款生元汤可以降火，滋润。这款汤可以当咸的汤，也可以当糖水。

主料

辅料

雪梨干40g
生地30g
元参15g
天冬20g
麦冬20g
桂圆适量
粉葛干20g

调料

生元汤的做法步骤

1.准备材料，洗干净。
2.瘦肉加入姜片、料酒焯水，洗干净（煮糖水不用）。
3.浸泡15分钟，浸泡出味减少煮的时间。
4.大火煮沸腾，转中火煮1个小时。
5.

小窍门&温馨提示

寒性体质的慎用。

分类：汤类

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