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翡翠苦瓜
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简单
拌
酸辣
十分钟
食材明细
主料
苦瓜
适量
辅料
蒜
适量
小米辣
适量
花椒
适量
调料
盐
适量
酱油
适量
蚝油
适量
糖
适量
醋
适量
翡翠苦瓜的做法步骤
1.
苦瓜切好加入盐拌匀腌制15分钟。
2.
辣椒大蒜切碎。
3.
锅里热油放入花椒爆香,过滤。
4.
倒入大蒜辣椒里,再加盐,酱油,耗油,糖,醋拌匀备用。
5.
苦瓜腌制好后清洗一下,锅里烧开水加入一些油,倒入苦瓜焯水一分钟捞起过冷开水。
6.
苦瓜沥干水分后倒入碗里加入料汁拌匀即可。
分类:
凉菜
家常菜
夏季食谱
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