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炝拌马齿苋
独家
小洞天
马齿苋具有清热解毒、凉血止血、止痢的功效。它属于清热解毒类中药,为解毒治痢疾常用药。
简单
拌
咸鲜
十分钟
主料
马齿苋
300克
辅料
干辣椒段
2个
调料
蒜蓉
少许
盐
3克
白糖
1克
味精
1克
现炸花椒油
2勺
生抽
1勺
炝拌马齿苋的做法步骤
1.
马齿苋择去老根,冲洗干净。
2.
水烧开,放少许油盐,下入马齿苋煮1分钟左右。捞出冲凉,攥干水分,放入拌菜盆中。
3.
放盐、白糖、味精、蒜蓉。
4.
放少许生抽、干辣椒段。
5.
炒锅上火放油烧热,放花椒炸出香味,趁热淋上花椒油,拌匀即可。
6.
成品。
小窍门&温馨提示
1、焯水时放少许油盐,保证马齿苋鲜嫩翠绿。
2、干辣椒段放在蒜蓉上,热花椒油淋在上面,激出香味儿。
3、不要放醋。
4、花椒油适当多一点。
分类:
凉菜
家常菜
夏季食谱
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