捞汁五样

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  1.胡萝卜、生菜、青椒、洋葱、杏鲍菇洗干净。
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  2.胡萝卜、杏鲍菇切成片 。
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  3.洋葱切成块儿。
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  4.青椒切成块儿。
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  5.生菜撕成小块。
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  6.胡萝卜、杏鲍菇入锅焯水后捞出沥干水。
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  7.洋葱、青椒入锅焯水后捞出沥干水。
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  8.大蒜去皮切碎。
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  9.食材放入容器中
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  10.五样食材放到容器中加蒜碎。
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  11.加捞汁。
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  12.再加芝麻油搅拌均匀。
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  13.即可享用。

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