秋葵蒸蛋

兰杏梅

秋葵蒸蛋

秋葵有助消化护肠胃的功效。这道低卡高蛋白，简单快手，健康又美味！

主料

辅料

纯净水适量

调料

秋葵蒸蛋的做法步骤

1.食材。
2.秋葵洗净去蒂切片。
3.鸡蛋打入碗里，用筷子快速搅拌，加盐和水调匀。
4.将秋葵放入蛋液上。
5.水烧开，放入蒸锅蒸7分钟，关火焖2分钟。
6.取出。
7.淋上生抽。
8.搭配生抽，味道更佳。

分类：羹类家常菜早餐

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