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火麻仁蒜香茄子

美食娘娘馨睿 发布
火麻仁蒜香茄子

茄子和蒜是绝好的搭配,只要是做茄子,一定要多放蒜,味道肯定错不了。不过茄子组织疏松易吃油,如果将它们先蒸一下再炒,就解决了这个问题。成品菜再放些火麻仁,就更香更有营养了。

食材明细

主料

辅料

调料

火麻仁蒜香茄子的做法步骤

小窍门&温馨提示

茄子先蒸再炒,少吃油更健康。
分类: 热菜 家常菜 下饭菜
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