油泼蒜香秋葵 独家

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  1.准备好食材。
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  2.秋葵中间切开。
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  3.锅内加水烧开，放秋葵焯水1分钟捞出。
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  4.放入凉开水过一遍，这样口感更脆。
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  5.大蒜，切碎。
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  6.蒸鱼豉油。
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  7.秋葵摆在盘子里，撒上蒜末、淋上蒸鱼豉油。
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  8.锅内放花生油，烧至微微冒烟。
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  9.泼在秋葵蒜末。
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  10.油泼秋葵就做好了，非常好吃。
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  11.喜欢的友友们快快做起来吧。

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