-
1.把鸡脯肉拍松切成丁,加入奥尔良腌料,水,香油,蚝油腌制入味。可以前一天晚上做,放冰箱冷藏。
-
2.油酥的做法:先做混合料:盐7小勺,花椒粉1小勺,孜然粉1小勺,小茴香粉1小勺放入同一容器内混合均匀。然后取混合料8-10克与面粉50克混合均匀,再泼入100克热油搅拌均匀。
-
3.豆芽洗净沥干水,尖椒切小块备用。
-
4.饼坯原料混合,和成面团。
-
5.盖上保鲜膜发酵至2倍大。
-
6.下成11个剂子。
-
7.把剂子搓长,擀开。
-
8.抹上油酥,从一头儿卷起来。
-
9.尾端收到底部。
-
10.摁扁。
-
11.再擀成圆饼。饼坯就做好了。
-
12.晶盾不锈钢煎锅放火上预热,放入3个做好的饼坯,盖上盖小火加热。
-
13.烙至底面上色后翻面,再烙至另一面金黄即可。全程要用小火。
-
14.刚出锅的饼外焦里嫩,咸香有层次。
-
15.腌好的鸡肉加入少许糯米粉拌匀。
-
16.晶盾不锈钢煎锅预热,加入少许底油,放入鸡肉翻炒变色后拨到一边。(视家人多少,如果鸡肉一下子吃不完可以先炒一半。)
-
17.锅内再加少许底油,下入葱姜末炒出香味,下绿豆芽,加入蚝油,生抽。
-
18.下入尖椒翻炒均匀。(味精依个人喜好可放可不放,我没有再加盐,觉得咸味够了,可根据个人口味调整)
-
19.炒至断生后与鸡肉丁再翻炒均匀。出锅前加入适量孜然粉,馅料就炒好了。
-
20.把饼用小刀或锯齿刀从中间横着切开,不要切断。
-
21.把肉菜加入饼里即可。
-
22.成品图
-
23.成品图
-
24.成品图