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紫薯燕麦豆浆
可意妈妈
简单
榨汁
其他
半小时
主料
黄豆
5克
燕麦
5克
辅料
生紫薯
3片
紫薯燕麦豆浆的做法步骤
1.
[cp]#姐姐的早餐# 我的减肥早午餐(因为起的晚,哈哈)紫薯燕麦豆浆配金针菇鸡蛋饼!材料:黄豆5克,紫薯3片,燕麦5克。做法:黄豆可以浸泡一夜在用,不泡也是可以的。
2.
紫薯是生的,切成图片那么厚的片,大概3-4片即可。
3.
所有材料都放进九阳兔子豆浆机中,水位加到最高处,
4.
盖上盖子通电后选择豆浆模式,启动后就等着喝豆浆就可以了!
5.
一点残渣也没有!
6.
大概出了两个咖啡杯的量,够我和闺女喝的了!
7.
搭配一份金针菇鸡蛋饼,一份减肥餐就好了。
分类:
饮品
早餐
豆浆
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